Método Feldenkrais para bebés, crianças, jovens, adultos e seniores.
A formação de Filipa Marcelino e Carmo foi seguindo um percurso estimulado pelo seu interesse e curiosidade por saber mais para servir melhor. Tem experiência profissional com pessoas de todas as idades.
Tem ampla formação em artes, incluindo dança, música, motricidade e desenvolvimento infantil e tem colaborado em projetos educativos destinados a famílias e escolas. Especializada na acalmia do bebé, trabalha também com terapias suaves e com o Método Feldenkrais®.
O Método Feldenkrais® é um processo de aprendizagem que inclui a pessoa na sua totalidade, com os seus pensamentos, sentimentos, as suas sensações e emoções, enriquecendo a sua imagem corporal e o conhecimento que tem de si mesma. Potencia e melhora a qualidade de vida, tornando possível uma vivência plena com escolhas feitas de acordo com o potencial da pessoa, experienciando uma maneira melhor de ser (viver, mover, interagir) nas várias dinâmicas do dia a dia.
A neuroplasticidade do cérebro pode ajudar a explicar os sucessos alcançados com o método, no alívio de dores e na mudança de padrões de movimento limitantes, permitindo integrar novos comportamentos. São realizados movimentos suaves, conscientes, focando na atenção plena para ajudar a reorganizar o sistema nervoso. Isso resulta na melhoria da postura, da flexibilidade e da coordenação, alcançando simultaneamente uma aprendizagem de como se sentir melhor.
Para complementar a sua formação no Método Feldenkrais®, de aprendizagem e reeducação somática através de estratégias neurossomáticas, Filipa Marcelino e Carmo interessou-se pelo estudo na área da Psicossomática.
O seu compromisso? Ajudar a encontrar boas formas de potenciar o melhor de cada pessoa, promover o bem-estar e favorecer uma melhoria na qualidade de vida, através do movimento.
