Psicóloga Clínica e da Saúde e Psicóloga do Trabalho e das Organizações, Raquel Gonçalves é uma profissional dedicada à promoção do bem-estar psicológico e desenvolvimento pessoal, aliando uma sólida experiência clínica, académica e profissional a uma abordagem humana, próxima e personalizada.
Doutorada em Psicologia Aplicada pela Universidade do Minho, é também Mestre em Ativação do Desenvolvimento Psicológico e possui diversas especializações nas áreas da Psicopatologia, Saúde Mental, Medicina do Sono, Psicologia Clínica e da Saúde e desenvolvimento de carreira. É docente universitária e desenvolve igualmente atividade como psicoterapeuta, consultora e formadora.
Com particular experiência no acompanhamento de adultos, acompanha pessoas que enfrentam desafios como ansiedade, depressão, stress, burnout, luto, dificuldades relacionadas com o sono e outras situações que podem comprometer o bem-estar e a qualidade de vida.
Tem uma experiência diferenciada no acompanhamento de momentos de mudança e transição, nomeadamente mudanças de carreira, desemprego, tomada de decisões profissionais, procura de propósito e preparação para a reforma.
A sua intervenção é baseada na evidência científica, integrando abordagens cognitivo-comportamentais e integrativas de terceira geração, com uma atenção particular à singularidade, às necessidades e aos objetivos de cada pessoa.
O seu compromisso? Criar um espaço seguro e de confiança, onde cada pessoa possa compreender melhor o que está a viver, ultrapassar dificuldades, reencontrar equilíbrio e construir um caminho com maior bem-estar e propósito.